Am 21. November stelle ich mich meiner bisher größten sportlichen Herausforderung: Ich laufe meinen ersten Marathon am Hockenheimring. Wenn ich bedenke, dass ich erst vor genau einem Jahr mit einem 4,5-km-Lauf (und anschließend 5 Tagen Muskelkater) überhaupt mit dem Laufen angefangen habe, weiß ich dass diese 42 Kilometer hart werden.

Aber diese körperliche Herausforderung ist nichts im Vergleich zu dem, womit viele Männer tagtäglich im Verborgenen kämpfen. Es gibt so viele Themen, über die unter uns Männern einfach nicht gesprochen wird. Ich kenne das aus eigener Erfahrung nur zu gut. Genau deshalb habe ich beschlossen, meinen Marathon mit Movember zu verbinden, um einen Teil dazu beizutragen.

Die Suizidrate ist weltweit erschreckend hoch, besonders unter Männern. Zu viele Männer wollen „es allein durchstehen“. Sie behalten ihre Gefühle für sich und kämpfen im Stillen. Hilf mir, etwas dagegen zu unternehmen, dass Männer zu jung sterben.

Jeder Beitrag für meinen Mo Space fließt direkt in Projekte für die mentale Gesundheit und Suizidprävention. Spendet gerne, teilt den Link und noch viel wichtiger: Lasst uns anfangen, offener miteinander zu reden :)

Danke für euren Support!
Euer Paul