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Hamburger MoBros

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Motivation

"Stefan, warum ist dein Bart ab? Du siehst aber komisch aus! Warum lässt du dir einen Schnauzer wachsen?"

Ich mache das, damit wir jetzt miteinander reden:

Eine psychische Belastung kann jeden jederzeit treffen und kaum jemand spricht darüber.

Gerade die letzten 2 Jahre während der Coronakrise haben gezeigt, dass sie jeden (vermeintlich noch so starken) treffen kann: Angststörungen, Depressionen, Zwangsstörungen..all solche und weitere Symptome haben in der Pandemie zugenommen.

Und auch mich persönlich hat es mit einer Angsstörung erwischt. Ich fühlte mich eingeengt, bin nachts mit Atemnot und Panikattacken aufgewacht, war ständig angespannt, war jeglicher Freiheit beraubt und selbst so selbstverständliche Dinge wie eine Gassirunde waren nur noch unter hohem Stress möglich.
Ich hatte das Glück, dass ich Hilfe wollte und diese bekommen habe.

Aber viele Männer wollen „es allein durchstehen“. Sie behalten ihre Gefühle für sich, sprechen nicht darüber, halten sich für einen "Schwächling" und kämpfen im Stillen. Zu viele verlieren den Kampf.

Gesellschaftlich noch immer zu wenig anerkannt, möchte ich auf das Thema aufmerksam machen und der Movember Foundation helfen, dass sich Männer trauen, um Hilfe zu bitten und ich möchte ihr helfen, dies zu schaffen.

Bitte unterstütze mein Vorhaben, indem wir darüber sprechen, darauf aufmerksam machen, und uns dafür einsetzen, dass es völlig in Ordnung ist, wenn man psychisch erkrankt und Hilfe benötigt. Macht es im November zum Thema. Macht den November zu eurem Movember! Und jede kleine Spende hilft, um anderen in einer zu Krise zu helfen.

Ich backe jedes Jahr ab Oktober Stollen. Jeder kann einen Stollen gegen eine Spende bekommen. Die Spende geht direkt und vollumfänglich in die Foundation.

Und mal ehrlich: so ein Mo hat doch auch was, oder?

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VOR 22 WOCHE(N)
Nils Bellgardt: Radfahren 3.42 km00:34:59

Moves aus dem Vorjahr
VOR 22 WOCHE(N)
Nils Bellgardt: Radfahren 3.42 km00:34:59

VOR 22 WOCHE(N)
Nils Bellgardt: Ich bin zu Fuß gegangen 1.66 km00:25:08

VOR 22 WOCHE(N)
Nils Bellgardt: Ich bin zu Fuß gegangen 1.66 km00:25:08

VOR 22 WOCHE(N)
Nils Bellgardt: Radfahren 3.72 km00:15:38

VOR 22 WOCHE(N)
Nils Bellgardt: Radfahren 3.72 km00:15:38

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .71 km00:17:14

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .08 km00:05:36

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .08 km00:05:36

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .71 km00:17:14

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .91 km00:13:37

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .48 km00:25:25

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .48 km00:25:25

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .91 km00:13:37

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .42 km00:12:30

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .42 km00:12:30

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .56 km00:10:11

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .56 km00:10:11

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .13 km00:04:27

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .13 km00:04:27

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .2 km00:10:49

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .14 km00:04:15

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .2 km00:10:49

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .07 km00:04:47

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .14 km00:04:15

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .07 km00:04:47

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .09 km00:05:41

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .09 km00:05:41

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .76 km00:10:20

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .76 km00:10:20

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen 1.42 km00:28:39

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen 1.42 km00:28:39

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .23 km00:11:09

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .15 km00:06:19

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .15 km00:06:19

VOR 23 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .23 km00:11:09

VOR 24 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .52 km00:10:08

VOR 24 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen .52 km00:10:08

VOR 24 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen 2.22 km00:11:29

VOR 24 WOCHE(N)
Stefan D.: Ich bin zu Fuß gegangen 2.22 km00:11:29

Posts aus dem Vorjahr
VOR 25 WOCHE(N)
Stefan D.

VOR 25 WOCHE(N)
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VOR 26 WOCHE(N)
Stefan D.

VOR 26 WOCHE(N)
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Stefan D.

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Stefan D.

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VOR 27 WOCHE(N)
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Spenden aus dem Vorjahr
VOR 186 WOCHE(N)
Spende von:
Janine Blechinger
25 €

Für eine tolle Movember Zeit.
Let it grow, Mo!

VOR 234 WOCHE(N)
Spende von:
Denny Lengkeit
25 €
VOR 235 WOCHE(N)
Spende von:
Kerstin Jahnke
20 €
VOR 238 WOCHE(N)
Spende von:
Stefan Dundama
50 €
VOR 288 WOCHE(N)
Spende von:
Janine Blechinger
22 €

Christstollen

VOR 289 WOCHE(N)
Stefan D.

Inzwischen bei Tag 5 angekommen und der Mo zeichnet sich deutlich ab

VOR 290 WOCHE(N)
Spende von:
Sven Schlott
10 €
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