Bewegungsmangel

Wir investieren in Lösungen, die Männer dazu ermuntern, körperlich aktiv zu werden, mit der Absicht, eine nachhaltige Verhaltensveränderung zu bewirken.

Aktiv gegen Bewegungsmangel

Bewegungsmangel ist keine Kleinigkeit. Unzureichende körperliche Aktivität ist der viertgrößte Risikofaktor für die weltweite Sterblichkeitsrate und ist jährlich für rund 3,2 Millionen Todesfälle verantwortlich. Wir gehen Bewegungsmangel an, indem wir:


1. Menschen dazu motivieren, sich mehr zu bewegen. Um dies zu erreichen, haben wir MOVE ins Leben gerufen, eine 30-tägige Initiative, die zu mehr körperlicher Bewegung anregen soll.


2. Bewusstsein für die Gefahren von Bewegungsmangel schaffen und über die postiven Auswirkungen von ausgewoger körperlicher Aktivität auf die physische sowie phsyschiche Gesundheit informieren.


3. Neue Wege finden, um zu mehr körperlicher Aktivität anzuregen und somit die Auswirkungen eines bewegungsarmen Lebenstils zu reduzieren.


4. In Projekte investieren, um besser zu verstehen, was Männer erfolgreich zu mehr Bewegung motiviert.


Hier kannst du unsere vollständige Strategie zur Forschungsförderung herunterladen (PDF nur in English).



Wir setzen uns dafür ein, dass Menschen sich mehr bewegen

Wir haben Bewegungsmangel als Schwerpunkt in unsere 2015 Strategie aufgenommen und setzen uns engagiert dafür ein, mehr Bewusstsein für die Gefahren von unzureichender körperlicher Aktivität zu schaffen, sowie Initiativen ins Leben zu rufen, die zu einem gesunden, körperlich aktiven Lebenstil anregen.


MOVE

Wir fordern unsere Mo Bros und Mo Sistas dazu auf, aktiv zu werden und sich während der 30 Movember-Tage mehr zu bewegen, Spenden zu sammeln und das Bewusstsein für die Gesundheit von Männern zu erhöhen.

Erfahre mehr über MOVE


TrueNTH - Australiens Bewegungsprogramm für Männer mit Prostatakrebs

Zusammen mit einem Team der Edith Cowan University haben wir die Erfahrungen von Männern mit Prostatakrebs aufgezeichnet, die sich einem maßgeschneiderten Fitnessprogramm unterzogen haben. Die aus diesem Projekt hervorgegangenen Ressourcen sind online als Video-Reihe verfügbar.

Eine Interview mit Teilnehmer und Mo Bro Lee gibt es hier (nur in Englisch).


GAP4: Globale Initiative zur Förderung von körperlicher Bewegung und einem gesunden Stoffwechsel bei Prostatakrebs

Mit GAP4 soll körperliche Bewegung als Medizin und ihre Rolle beim Verlauf von Prostatakrebs erforscht werden. Über 150 führende Forscher sind an einer groß angelegten Sportstudie für Männer mit fortgeschrittenem Prostatakrebs beteiligt.

Mehr über GAP4 erfährst du hier (PDF nur in Englisch).


Körperliche Bewegung als Medizin für Männer mit Prostatakrebs in Hongkong

Dieses Programm soll auswerten, welchen Nutzen traditionelle chinesische Bewegungsübungen, Aerobics und Krafttraining im Hinblick auf die körperlichen und psychischen Probleme von Männern mit Prostatakrebs in Hongkong haben.

Erfahre hier mehr über dieses Programm (nur in Englisch).




Der menschliche Körper ist für die Bewegung geschaffen und nicht für einen inaktiven Lebensstil. Beunruhigender Weise, belegen Studien aber, dass nicht genug Menschen sich regelmäßig bewegen, wobei Menschen in der westlichen Welt sogar mehr als die Hälfte ihres Wachzustandes sitzend verbringen. Mit dem Wissen, dass Bewegungsmangel zu vielen vermeidbaren Todesursachen beiträgt, setzen wir uns engagiert dafür ein, dass Männer aktiv werden und wir Verhaltensweisen, die zu Bewegungsmangel führen reduzieren.

- Adam Garone, CEO und Mitbegründer